В каком возрасте ребенку нужна подушка. Делаем правильный выбор.

Рождение ребёнка – огромная радость и счастье для родителей, однако это означает высокую ответственность за жизнь и здоровье маленького человека. К сожалению, многие молодые мамы и папы не знают, с какого возраста ребенку можно спать на подушке. А ведь это очень важный момент в уходе за ребёнком. Полноценный сон даёт возможность правильного развития органов и жизненных систем младенца, поэтому ему требуется оптимально удобный отдых, тем более что на первом году жизни, грудничок спит практически целыми сутками, просыпаясь лишь для того, чтобы поесть и улыбнуться маме. Далее мы подробно разберемся о том, как выбрать подушку ребенку и с какого возраста ребенку нужна подушка, а также послушаем советы доктора Комаровского.

Нужна ли подушка ребенку до года?

Молодым родителям следует знать: по единодушному мнению российских и зарубежных врачей, а также исходя из простого здравого смысла, подушка самым маленьким не нужна. Младенцы до года и сами не изъявляют особого желания спать на подушках, обычно их использование — это инициатива взрослых, которым кажется: ему же неудобно! Уверяем вас: удобно, а вот как раз с подушкой — нет. Да и не полезно. Помимо опасности удушения, врачи предупреждают и о рисках для формирования позвоночника у младенца. У маленького ребенка голова по пропорциям существенно больше, чем у взрослого человека, поэтому сон без подушки не вызывает у крохи перенапряжение шейного отдела позвоночника. Независимо от положения во сне, голова и шея ребенка будут лежать правильно.

Детям до года вполне достаточно будет сложенной вчетверо фланелевой пеленки. Она обеспечит незначительный наклон тела и впитывание влаги (если кроха вспотеет или срыгнет).

Исключения из этого правила все же есть. Это подушки, разработанные специально для новорожденных и малышей до года:

1. Наклонная подушка. Она облегчает дыхание и обеспечивает защиту при срыгивании у детей до года. Угол наклона такой подушки должен составлять не более 30 градусов. Аналогичный эффект вы можете обеспечить, просто приподняв немного матрас у изголовья детской кроватки. Если вы пользуетесь наклонной подушкой, учитывайте, что на ней должна быть расположена не только головка, но и верхняя часть тела ребенка.

1. Анатомическая (ортопедическая) подушка для детей с рождения до двух лет. Обычно применение такой подушки связано с рекомендациями педиатра и ортопеда. Специальное углубление и небольшие бортики по бокам помогают зафиксировать головку в нужном положении. Врачи рекомендуют использовать анатомическую подушку при кривошее, смещении шейных позвонков или для профилактики деформации черепа при наличии «любимого» положения головы у ребенка.

1. Подушка для защиты от удушения. Это современное изобретение будет находкой для родителей, которых беспокоит опасность удушения новорожденного постельными принадлежностями. Эта подушка сделана из пористого пенополиуретана, пропускающего воздух, и заключена в хлопковый чехол. Конструкция подушки безопасна для позвоночника грудничка и имеет обычно маркировку «0+».

1. Подушка для боковой поддержки новорожденного. Как известно, положение на боку является самым безопасным для детей до года. Подушка, состоящая из двух блоков, скрепленных между собой, поможет удержать в этом положении даже самых активных и беспокойных малышей.

Строгий запрет

Все нынешние светила от медицины не то чтобы не советуют, а просто категорически заявляют: ребенок самого первого года своей жизни должен спать только на спине. В специальных журналах не раз был описано страшное явление-синдром внезапной смерти новорожденного. Суть этого далеко не редкого исхода в следующем. Ребеночек, полностью крепкий и здоровенький, умирает во время сна…

Вот почему не просто не рекомендуется класть ему под голову что-либо, а строго-настрого это запрещено. Так же, как и со всех сторон обкладывать младенца валиками, маленькими думками. Когда кроха спит, самое лучшее, когда вокруг — пустое пространство. На тот случай, если ему захочется повернуться. И ничто тогда не будет мешать.

Нужна ли подушка ребенку после года?

Нужна ли подушка годовалому ребенку — здесь мнения специалистов расходятся. Некоторые говорят о необходимости подушки после года, другие советуют обходиться без нее как можно дольше. Где же истина?

Не обязательно бежать за подушкой, как только малышу исполнится год. Многие ортопеды не рекомендуют использование подушки до полутора, а то и до двух лет. И конечно же, не нужно настаивать на использовании ребенком подушки, если он сползает с нее или выбрасывает во сне, а, быть может, и просто категорически не приемлет новый аксессуар. Подушка для ребенка 1 года имеет право на существование, но она обязательно должна быть тонкой, почти плоской, упругой, и при этом не слишком жесткой.

Особенности строения

Есть и еще один риск применения подушки в самом раннем возрасте. Это вероятность искривления позвоночника. Поэтому не надо спешить с ней. Младенец без нее ничуть не страдает. И сейчас еще не пришел тот момент, когда детям можно спать на подушке.

Почему? Да потому, что организм маленького еще ребенка имеет свои отличительные черты. Так, его голова – в сравнении со всем тельцем — намного больше, чем у нас, взрослых людей. И если в детской кроватке нет ни подушки, ни просто сложенного полотенчика, то и она сама, и шея малыша будут находиться в абсолютно ровном положении. А именно это и требуется для создания здорового сна.

Иначе пострадает позвоночник. Кривизна его приведет к тому, что изменится вся осанка ребеночка. И потом начнут появляться самые разные проблемы. Тут и быстрая усталость, и боли в голове и спине. Плюс головокружение, плохой аппетит, перебои с пищеварением. Даже как следствие – и гиперактивность дитя, и неизвестно откуда взявшаяся косолапость.

Отчего так круто? Просто искривление позвоночника ребенка влияет на работу мозга спинного. А как раз он и направляет сигналы свои во все участки нашего организма. Если один не доходит, то нарушается сразу же работа того или иного органа. Чтобы этого не было, надо усиленно укреплять мышцы спинки ребенка с первых же дней жизни. Еще тщательно следить за рационом, часто показываться педиатру.

Когда ребенку нужна подушка?

Многих интересует вопрос: с какого возраста ребенку нужна подушка? Как мы уже писали выше, однозначного ответа специалистов на этот вопрос нет. Ориентируйтесь на своего ребенка. Если он не хочет в год спать на подушке, отложите ее до тех пор, пока малыш не «созреет». Некоторые дети, напротив, пытаются соорудить себе подушку из простынки или одеяла, чтобы спать, как мама и папа. Воспользуйтесь моментом и приобретите подушку, но обязательно правильную и подходящую ему по возрасту.

Стандартную детскую подушку можно предложить ребенку в 2 года. До этого возраста происходит формирование основных изгибов позвоночника, и к двум годам малышу уже понадобится поддержка шейного отдела.

Если говорить об обычных, взрослых подушках, их можно использовать не ранее возраста ребенка 7-8 лет.

Первые дни и месяцы

Когда молодая мама еще находилась в родильном доме, то наверняка она обратила внимание на то, что ее младенец лежит на матрасике просто так. Под головой у него нет ничего, даже свернутой пеленки.

Можно ли месячному ребенку спать на подушке? Говорим категоричное «Нет!» Это взрослые не мыслят себе отдыха без нее. Хотя встречаются и такие люди, которые предпочитают спать на ровной поверхности. И ничего, не испытывают никаких неудобств.

Совсем не случайно в роддоме новорожденным не кладут ничего под головку.

Нужна ли ребенку ортопедическая подушка?

Родители часто бывают озабочены выбором правильной подушки для ребенка, но не знают, на какие критерии ориентироваться. Для малышей ортопедическая подушка, если она была порекомендована врачом, является оптимальным вариантом, но нужны ли они детям постарше?

Читайте также:  Матрас напрямую влияет на качество вашей жизни! Как выбрать матрас?

В данном случае понятие «ортопедическая» не является маркетинговым трюком, как это часто происходит, например, с обувью. Хорошая подушка, выполненная согласно требованиям врачей-ортопедов и с использованием качественных материалов, будет отличным выбором для вашего ребенка. Ортопедические подушки хороши и для взрослых, поскольку в любом возрасте они способствуют профилактике проблем с позвоночником. Однако перед покупкой все-таки желательно проконсультироваться со специалистом (в случае с детской подушкой это педиатр или ортопед).

Аллергия – это плохо

Но не будем брать крайности. Имеются и менее тяжелые случаи с этими подушками. После сна на такой постельной принадлежности не исключена вероятность развития у грудничка аллергических реакций. Любые – пуховые или перьевые, они могут стать их источником. Так что знайте, пожалуйста, ответ на вопрос: «Можно ли детям спать на подушке?»

Сегодня эта нетерпимость к какому-либо аллергену распространена больше, чем прежде. За последние лет двадцать этими аллергиями люди стали страдать в десять раз чаще. И если у вашего ребенка такое началось, то выход один: глобальные перемены в детской комнате.

Убираются все покрывала и одеяла на основе пуха. Никаких занавесочек и плотных штор, которые хорошо собирают пыль. Комната остается без ковров и ковролинов. Надо будет вынести и мебель, обитую тканью. Не говоря уже о мягких игрушках.

Подушки, если малыш уже спит на них – чисто синтетические, одеялки – из тканей х/б или тоже из синтетики. И стирать их следует еженедельно! И это еще не все. Так что лучше подобного вообще не допускать.

Какая подушка нужна ребенку?

На какой подушке спать ребенку — это выбор исключительно родителей. Чтобы вы не растерялись в огромном ассортименте современных производителей, отметим, на что нужно обратить внимание при покупке подушки:

1) Материал

Ткань чехла подушки должна быть выполнена из хлопка или льна.

Материалы, используемые в качестве наполнителя, обычно делят на натуральные и синтетические. Плюсом натуральных наполнителей является хорошая воздухопроницаемость и экологичность, но некоторые из них могут стать причиной аллергии. Синтетические наполнители хороши своей долговечностью, однако при этом могут вызывать излишнюю потливость.

• Пух и перо — привычный нам материал наполнителя, однако для детей он далеко не самый лучший по причине аллергенности и излишней мягкости.
• Овечья шерсть — натуральный материал, хорошо сохраняющий температуру. Летом она остается прохладной, а зимой спать на ней тепло. Недостатком такой подушки является то, что шерсть быстро комкуется. Компромиссным вариантом может стать подушка из овечьей шерстью с примесью синтетики. Кроме того, овечья шерсть — материал аллергенный.
• Холлофайбер — наполнитель, полюбившийся многим своей упругостью и износостойкостью. Но, как и все синтетические материалы, имеет не лучшее воздухоотведение.
• Синтепон — подушки с таким наполнителем одни из самых дешевых и недолговечных. Голова у ребенка на такой подушке будет потеть.
• Комфорель — синтетический пух с добавлением силиконового волокна. Мягкий, как натуральный, но при этом не вызывающий аллергии.
• Лиоцель — инновационное волокно, производимое из древесины. Достоинством этого наполнителя является хорошее теплоотведение натуральных наполнителей, при этом такие подушки можно стирать, они гипоаллергенны и долговечны.
• Лузга гречихи — материал, часто используемых для ортопедических подушек. Он обладает массажным эффектом, эффектом памяти положения головы. Минусом является шуршание такой подушки, которое может мешать ребенку спать.
• Латекс — один из лучших наполнителей, гипоаллергенный, принимающий форму головы. Такие подушки способствуют правильному положению во сне, поэтому их рекомендуют к применению все ортопеды.
• Бамбуковое волокно — натуральный материал, долговечный и не вызывающий аллергии.
• Термочувствительный вязкоэластичный пенополиуретан — плотный и жесткий. Используется для производства ортопедических подушек, поскольку позволяет подушке сохранять анатомические контуры головы человека.

• Полистирол — вспененный полимер. Подушки из него гипоаллергенные и легкие. Материал имеет среднюю жесткость и применяется для изготовления ортопедических подушек.
• Полиэстер (полиэфирное волокно) — легкий, дышащий синтетический материал.

2) Воздухопроницаемость

Это важная характеристика как для самых маленьких, которые могут перевернуться и уткнуться носом в подушку, и для детей постарше, поскольку подушка с хорошей воздухопроницаемостью позволит голове «дышать».

3) Упругость

Традиционная подушка должна восстанавливать свою форму после надавливания. Мягкость и рыхлость подушки — причина, по которой следует отказаться от ее покупки для ребенка.

4) Безопасность материалов

Безопасность и экологичность — важные критерии выбора подушки для ребенка. Причем эти характеристики должны учитываться как для ткани чехла, так и для наполнителя. Не стоит останавливаться в выборе на самой дешевой подушке, вполне возможно, что при ее производстве были использованы вредные красители.

Если ваш малыш склонен к аллергии, выбирайте подушки из гипоаллергенных материалов.

5) Размер и форма

Традиционная детская подушка, наволочки для которой входят в стандартный комплект постельного белья, имеет размер 40*60. Ортопедические подушки имеют другие размеры, обычно несколько меньше стандартных.

Классификация ортопедических подушек по возрастам:

• до 1,5 лет: 18х25х2,5 см
• от 1,5 до 3 лет: 25х29х3 см
• от 3 до 7 лет: 35х39х5 см
• от 7 лет: 35х58х8 см

Слишком большая, взрослая подушка ребенку не нужна, спать на ней малышу будет попросту неудобно. Во время сна на подушке должна находиться только голова, но никак не плечи, иначе теряется весь смысл поддержки шейного отдела позвоночника с помощью подушки.

Читайте также:  Сколько квасится капуста при комнатной температуре и как определить готовность продукта

Что касается формы, подушка должна быть прямоугольной. Красивые декоративные подушки в форме зверюшек, сердечек и букв — интересный вариант для декорирования детской, но для сна ребенка не подходят.

6) Качество швов

Строчка должна быть достаточно частой, а нитки, которыми выполнены швы, — прочными.

7) Наличие «молнии»

Замок-молния облегчит уход за подушкой, позволяя постирать при необходимости только чехол. К тому же, с помощью «молнии» вы сможете контролировать количество и состояние наполнителя подушки.

Возможность стирки

Подушка, как и другие предметы постельного белья, должна периодически подвергаться стирке и выдерживать ее, сохраняя свои размер и форму.

Выбор подушки для ребенка — вопрос очень серьезный, поскольку именно она способствует правильному положению головы во сне, а следовательно, и профилактике нарушения мозгового кровообращения. На хорошей подушке малыш будет крепко и с удовольствием спать. Все мы знаем: во сне дети растут, а поэтому обеспечить ребенку здоровый сон — наша важная обязанность. Источник — lovingmama.ru

Как выбрать подушку?

Зная, с какого возраста и какая подушка нужна, можно смело отправляться за покупкой. При этом следует заранее определиться, из какого материала будет подушка для грудничка. Существует несколько наполнителей, подходящих для детских изделий.

• Овечья шерсть

Удобная и мягкая, она сохраняет тепло зимой и дарит прохладу в жару. Единственный минус — быстро теряет форму и сбивается. Не рекомендуется для детей младше двух лет.

• Пух

Мягкий и приятный на ощупь наполнитель, который отлично впитывает влагу и удерживает тепло. Можно приобретать только для детей, не страдающих аллергией на пуховые изделия.

• Гречневая лузга

Гипоаллергенный и воздухопроницаемый материал. Шелуха гречки обладает массажным эффектом, стимулируя кровообращение в шее и затылочной части головы. Не деформируется, достаточно долго сохраняет форму. Можно применять только у детей старше двух лет.

• Синтетический наполнитель

Один из самых бюджетных вариантов. Легкий и удобный, хорошо стирается. Большой минус: практически не пропускает воздух, поэтому голова малыша может очень сильно потеть ночью. Быстро выходит из строя из-за скатывания материала.

Когда малыш подрастет, он может попросить родителей приобрести для него декоративную подушку. Не следует идти на поводу у своего крохи. Такие подушки могут стать причиной серьезных заболеваний позвоночника. Оставьте их для игр днем или украсьте ими интерьер, но не используйте для сна.

Нужна ли подушка вашему крохе? Конечно, но только если ему уже исполнилось два года и он готов спать всю ночь в своей кровати. Перед приобретением подушки детям младше двух лет следует посоветоваться с врачом.

Грудничок наибольшую часть своего времени не бодрствует. Процедура покупки для него кроватки и матраса обычно не затрудняет родителей. А над другими принадлежностями предстоит подумать.

Критерии выбора первой подушки для малыша

Детская подушка с героями любимого мультфильма свинка Пеппа

Многие родители хотят, чтобы ребенок принимал активное участие в обустройстве своего спального места, и доверяют ему инициативу выбора основных комплектующих для кроватки. Но не стоит переусердствовать с этим, ведь выбор юного искателя приключений зачастую падает на декоративные подушечки, которые являются не весьма подходящими для сна. Да и для декорирования используются не только красочные рисунки, но и пуговки, внешние швы, молнии и шнурки. Они могут стать причиной дискомфорта или даже нести угрозу для здоровья.

Детские декоративные подушки не подходят для сна, их применяют только для декора

Далее при выборе подушки обращаем внимание на следующие аспекты.

Размер и форма

Выбирая подушку для крохи, лучше отказаться от овальных или других геометрических вариантов. Классическая прямоугольная форма подушки с ортопедическим эффектом – наиболее оптимальный вариант.

Детская ортопедическая подушка с эффектом памяти имеет классическую прямоугольную форму

Что касаемо размера, лучше ориентировать на ширину кроватки. Выбирать следует так, чтобы головка ребенка не скатывалась между боковыми частями манежи и не создавала причин для беспокойства.

Подушка “Детская” антиаллергенная широкая с розовой наволочкой в комплекте

Детские ортопедические подушки для детей разного возраста

Наполнитель

Виды наполнителей для детских подушек для детей постарше

Подушки должны быть гигроскопичными, воздухопроницаемыми, из натуральных или синтетических материалов

Читайте также:  Как много можно хранить арбуз в холодильнике разрезанный и целый?

Важно, чтобы внутренние волокна спальных принадлежностей позволяли воздуху циркулировать. Синтетические материалы низкого качества плохо впитывают влагу, поэтому ребенок постоянно будет потеть и спать на влажной поверхности.

Силиконовые детские ортопедические подушки можно часто стирать в стиральной машине

Чтобы избежать таких неприятностей, выбирайте натуральный наполнитель (но только в том случае, если у крохи отсутствуют аллергические реакции).

Виды синтетических наполнителей для подушек

Прекрасным наполнителем во все времена была и есть гречневая шелуха. Она является отличным гипоаллергенным средством. Кроме того, гречиха в качестве наполнителя повторяет анатомическую форму головки ребенка, способствует нормализации кровообращения и помогает справиться с плохим самочувствием.

Подушка с натуральным наполнителем – гречневая шелуха

Дополнительные элементы (фиксаторы, ремешки и прочее) позволяют зафиксировать подушку в одном положении и избежать скольжения.

Ткани

Детские подушки лучше выбирать из хлопковой натуральной ткани

Благодаря огромному ассортименту продукции в текстильных магазинах вы сможете подобрать не только красивое, но и качественное постельное белье. Главное, чтобы оно было выполнено из экологически чистых материалов и принесло маленькому крохе только пользу.

Подушки необходимо содержать в чистоте, поэтому стоит выбирать варианты, которые можно стирать

Годовалые дети

В таком возрасте педиатры уже начинают спорить по поводу того, нужна ли уже подушка либо стоит повременить с ней. Некоторые считают, что время пришло, а другие утверждают про необходимость оттягивания времени.

Конечно, необязательно сразу же бежать на рынок за подушкой, когда ребенку исполняется один год. Можно попробовать подложить под него эту спальную принадлежность, только плоскую, и посмотреть, как малыш будет себя вести ночью.

Если он во сне начинает с нее постепенно сползать либо, вообще, выбрасывать, значит, в подушке нет необходимости. Если же ребенок хорошо воспринимает подушку, лучше выбирать ее упругой, но без излишней жесткости.

Похож на «закорючку»

Позвоночник – вовсе не прямой столбик, как думают многие. Он вообще имеет оригинальную форму – как буква S. Именно благодаря такому очертанию и превращается в великолепный амортизатор. То есть хребет отлично пружинит при ходьбе, а также во время, когда человек бегает или прыгает. Именно он опять-таки очень «защищает» мозг головной — от сотрясений всевозможных и, соответственно, ушибов, сильных травм.

Спинной хребет ребеночка принимает нужную (в виде S) форму лишь к первому годику жизни. Процесс этот – неспешный, постепенный. Вот младенец уже начинает держать головку. При этом образуется изгиб шейный. А после того как он прекрасно освоился и умеет сидеть, вовсю ползать и даже наконец-то пробует ходить, то тогда — изгибы грудной и у поясницы. Вот это и есть норма.

Среди причин различных нарушений встречаются самые вроде бы пустяковые. Это матрасик (чересчур мягкий) и слишком высокая подушечка. Из-за них малыш неправильно лежит в течение всего своего сна.

И пока не пришло то время, когда детям можно спать на подушке, придется спокойно подождать.